Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Stress am Arbeitsplatz? - Mehr Leichtigkeit im Berufsleben 1 - Workshop-


Zu diesem Kurs


Sie kennen Situationen am Arbeitsplatz, die Sie belasten. Sie reagieren immer wieder auf die gleiche Situation und ahnen, dass sie mit anderen Verhaltensweisen besser fahren und Ihre Ziele auf leichtere Weise erreichen könnten.
In diesem Workshop werden Methoden zur Stressbalance vermittelt und einfache Übungen zur Neuausrichtung des eigenen Verhaltens erprobt. Sie haben die Gelegenheit, Methoden zur Stressbalance ganz praktisch auszuprobieren, um Ihren Arbeitsalltag gelassener angehen zu können bzw. in belastenden Situationen leichter wieder in Ihre Kraft zu kommen. In der Gruppe erhalten Sie die Gelegenheit, neue Verhaltensweisen zu erproben und einzuüben, um von vornherein entspannter in fordernde Arbeitssituationen hineinzugehen.
Der Kurs kann einzeln oder zusammen mit Kurs 2 gebucht werden

Kursnr.: 182-2020-Z
Kosten: 32,00 €€


Termin(e)

Sa. 27.10.2018


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Tornescher Hof 2
25436 Tornesch
VHS, Tornescher Hof 2, Raum 10

Dozent(en)

Ein Film der VHS Tornesch-Uetersen

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Tornesch-Uetersen
Tornescher Hof 2/Bahnhofsplatz
25436 Tornesch

Tel.: 04122/ 40 15 40
Fax: 4122/ 40 15 41
E-Mail: info@vhs-tornesch-uetersen.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag,
Donnerstag, Freitag
09.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
16.00 bis 18.00 Uhr
Mittwoch geschlossen

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