Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Laufen für Körper und Seele


Zu diesem Kurs


Wer zu den gesunden, glücklichen und produktiven Menschen gehören möchte sollte regelmäßig Ausdauersport machen, am besten Laufen, das ist die einfachste und effektivste Methode. Laufen macht den Kopf frei und hält den Körper jung. Für Einsteiger und Wiedereinsteiger. Individuelles Lauftraining, Lauf-ABC und viele Tipps für gesundes Laufen. Der erfolgreiche Weg vom Einsteiger zum Genussläufer. Bitte in Sportkleidung und Laufschuhen.

Kursnr.: 211-5285
Kosten: 34,70 €


Zeitraum

Mi. 21.04.2021 - Mi. 26.05.2021


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

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Dozent(en)

Ein Film der VHS Tornesch-Uetersen

Kontakt

Volkshochschule Tornesch-Uetersen
Tornescher Hof 2/Bahnhofsplatz
25436 Tornesch

Tel.: 04122/ 40 15 40
Fax: 4122/ 40 15 41
E-Mail: info@vhs-tornesch-uetersen.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag,
Donnerstag, Freitag
09.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
16.00 bis 18.00 Uhr
Mittwoch geschlossen

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