Laufen für Körper und Seele

Zu diesem Kurs

Wer zu den gesunden, glücklichen und produktiven Menschen gehören möchte sollte regelmäßig Ausdauersport machen, am besten Laufen, das ist die einfachste und effektivste Methode. Laufen macht den Kopf frei und hält den Körper jung. Für Einsteiger und Wiedereinsteiger. Individuelles Lauftraining, Lauf-ABC und viele Tipps für gesundes Laufen. Der erfolgreiche Weg vom Einsteiger zum Genussläufer. Bitte in Sportkleidung und Laufschuhen.

Kursnr.: 222-5285
Kosten: 34,70 €

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Zeitraum

Mi. 24.08.2022 - Mi. 21.09.2022

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Verfügbarkeit

freie Plätze

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Kursort(e)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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Dozent(en)