Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 01.02.2021:

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freie Plätze Englisch für Anfänger A1

( ab Mo., 1.2., 19.40 Uhr )

Sie möchten die englische Sprache von Anfang an lernen und haben noch keine oder sehr geringe Vorkenntnisse? Benötigen Sie Englisch vermehrt für den Beruf oder planen eine Reise ins Ausland?Hier lernen Sie sich auf einfache Art zu verständigen und erfahren die Grundlagen der Grammatik, üben die Aussprache und lernen anhand des Lehbuches: key A1coursebook with homestudy, cornelsen Verlag

freie Plätze Englisch mit wenig Vorkenntnissen A1.2

( ab Mo., 1.2., 18.00 Uhr )

Dieser Kursus ist genau richtig, wenn Sie nur wenige Englischkenntnisse haben. Ganz in Ruhe lernen Sie die Grundlagen der englischen Sprache kennen: Grundzüge der Grammatik und die Aussprache werden genauso geübt wie Vokabular für typische Gesprächssituationen (Urlaub usw.). Sie lernen in lockerer Atmosphäre anhand des Lehrbuches ab Lektion 5 "key A1", Cornelsen Verlag (ISBN: 978-3-06-020102-0).

freie Plätze Englisch refresher A2.1

( ab Mo., 1.2., 9.30 Uhr )

Endlich einmal Zeit, Englisch zu lernen. Mit refresher ist eine Auffrischung der Grundkenntnisse gemeint. Sie erwerben so in kleinen Schritten mit vielen Wiederholungen die wichtigsten grammatikalischen Strukturen und den Grundwortschatz. Ein Schwerpunkt liegt auf typischen Gesprächssituationen. Zudem liefert der Kurs landestypische Informationen. Das Kursbuch braucht am Anfang nicht vorzuliegen.

freie Plätze Easy conversation A2

( ab Mo., 1.2., 14.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Englischlerner, die sich einen Konversationskurs noch nicht recht zugetraut haben und gerne ohne Lehrbuch arbeiten möchten. Wir lesen und besprechen ausgewählte Texte, die einen einfachen Einstieg in die Lektüre und Konversation ermöglichen. Sie werden erstaunt sein, wie viel Sie schon verstehen und wie viel Spaß es macht, auf Englisch miteinander zu sprechen. In dieser kleinen Gruppe können wir auf individuelle Wünsche und Fragen eingehen. Welcome!

Voraussichtliche Mehrkosten von 8€ für die Lektüre. Sie braucht am ersten Tag nicht vorzuliegen.

fast ausgebucht Englisch mit Muße B1.3

( ab Mo., 1.2., 18.00 Uhr )

Dieser Aufbaukurs richtet sich speziell an Teilnehmer/innen, die frei von Leistungsdruck und in entspannter Atmosphäre Englisch lernen möchten. Wir werden das Gelernte festigen und viel wiederholen. Neben der Arbeit im Lehrbuch: Easy Englisch B1.2, lesen wir eine vereinfachte Lektüre. Neue Teilnehmer/innen mit fundierten Grundkenntnissen sind herzlich willkommen.

freie Plätze Spanisch A1.4

( ab Mo., 1.2., 18.00 Uhr )

Hola a todos!
In diesem Kurs für Interessierte mit vier Semestern Vorkenntnissen werden wir in lockerer Atmosphäre mit viel Spaß Spanisch lernen. Neue Teilnehmer, die Vorkenntnisse haben und Spanisch lernen wollen, sind herzlich willkommen.
Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen Verlag ab Lektion 12.

freie Plätze Spanisch A1.2

( ab Mo., 1.2., 19.30 Uhr )

Haben Sie Lust Spanisch zu sprechen und zu lernen? In diesem Kurs mit 1 Semester Vorkenntnissen können Sie die Sprache in kleinen Schritten lernen. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Lehr- und Übungsbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen Verlag

freie Plätze UE Achtsam zur inneren Kraft - Yoga für Jeden

(Uetersen, ab Mo., 1.2., 18.15 Uhr )

Yoga in der Himalaya-Tradition, wie er hier vermittelt wird, ist besonders für den westlichen Menschen geeignet, denn Haltungen und Übungen werden für die Übenden passend gemacht, nicht umgekehrt. Sie lernen die Basis-Haltungen kennen und individuell zu variieren. Durch die achtsame Ausführung der Körper-, Atem-, Entspannungs- und Stille-Übungen erleben Sie das Zusammenspiel von Körper und Geist, das eigene So-Sein und erweitern sanft Ihre Grenzen. Sie bauen Kraft und Ruhe-Reserven für Ihren Alltag auf und entdecken Freiräume jenseits schädlicher Gewohnheiten. Starten Sie mit sanftem Yoga entspannt und erfrischt in den Feierabend. Bitte eine Übungsmatte, eine Decke, ein Handtuch, warme Socken und etwas zu trinken mitbringen. Bei Fragen kontaktieren Sie gerne die Kursleiterin: 04122-901496.

Anmeldung möglich Rückhalt - ganzheitliche Rückenschule

( ab Mo., 1.2., 9.00 Uhr )

In diesem Kurs stärken wir gemeinsam mit alltagstauglichen Inhalten unsere körperlichen Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit und sind dadurch den Anforderungen des täglichen Lebens besser gewachsen.
Herz-Kreislauftraining mindert oder verhindert einen ganzen Katalog altersbedingter Beschwerden und Krankheiten. Und der Extra-Bonus: Sogar das Gehirn bleibt durch Sport beweglich - sportliche Senioren werden deutlich seltener vergesslich oder dement. Darüber hinaus werden Übungen für die Rumpf- und Beinmuskulatur ausgeführt. Integrierte Alltagsbewegungen werden geschult, so dass auch die Kraft- und Koordinationsfähigkeit nicht zu kurz kommt. Ein Kurs der für jedermann geeignet ist, der sich gerne bewegt und etwas Gutes für seinen Körper tun möchte.

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Ein Film der VHS Tornesch-Uetersen

Kontakt

Volkshochschule Tornesch-Uetersen
Tornescher Hof 2/Bahnhofsplatz
25436 Tornesch

Tel.: 04122/ 40 15 40
Fax: 4122/ 40 15 41
E-Mail: info@vhs-tornesch-uetersen.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag,
Donnerstag, Freitag
09.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
16.00 bis 18.00 Uhr
Mittwoch geschlossen

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