Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 02.09.2019:

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Anmeldung möglich Englisch mit Vorkenntnissen A2

( ab Mo., 2.9., 18.00 Uhr )

Sie haben Interesse einfache Texte zu lesen und sich darüber zu unterhalten? Wir gehen langsam vor und wiederholen sowohl die Grammatik als auch den Wortschatz, passend zu den gelesenen Texten. Am Anfang braucht das Buch noch nicht vorzuliegen.

auf Warteliste Englisch refresher A2.1

( ab Mo., 2.9., 9.30 Uhr )

Endlich einmal Zeit, Englisch zu lernen. Mit refresher ist eine Auffrischung der Grundkenntnisse gemeint. Sie erwerben so in kleinen Schritten mit vielen Wiederholungen die wichtigsten grammatikalischen Strukturen und den Grundwortschatz. Ein Schwerpunkt liegt auf typischen Gesprächssituationen. Zudem liefert der Kurs landestypische Informationen. Das Kursbuch braucht am Anfang nicht vorzuliegen.

fast ausgebucht Easy conversation A2

( ab Mo., 2.9., 14.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Englischlerner, die sich einen Konversationskurs noch nicht recht zugetraut haben und gerne ohne Lehrbuch arbeiten möchten. Wir lesen und besprechen ausgewählte Texte, die einen einfachen Einstieg in die Lektüre und Konversation ermöglichen. Sie werden erstaunt sein, wie viel Sie schon verstehen und wie viel Spaß es macht, auf Englisch miteinander zu sprechen. In dieser kleinen Gruppe können wir auf individuelle Wünsche und Fragen eingehen. Welcome!

Voraussichtliche Mehrkosten von 8€ für die Lektüre. Sie braucht am ersten Tag nicht vorzuliegen.

Anmeldung möglich Englisch mit Muße B1.3

( ab Mo., 2.9., 18.00 Uhr )

Dieser Aufbaukurs richtet sich speziell an Teilnehmer/innen, die frei von Leistungsdruck und in entspannter Atmosphäre Englisch lernen möchten. Wir werden das Gelernte festigen und viel wiederholen. Neben der Arbeit im Lehrbuch lesen wir eine vereinfachte Lektüre. Neue Teilnehmer/innen mit fundierten Grundkenntnissen sind herzlich willkommen.

Anmeldung möglich Spanisch A1.2

( ab Mo., 2.9., 19.30 Uhr )

Haben Sie Lust Spanisch zu sprechen und haben Vorkenntnisse von einem Semester? In diesem Kurs können Sie die Sprache in kleinen Schritten lernen. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Lehr- und Übungsbuch: Perspectivas Ya! A1, ab Lektion 5, Cornelsen Verlag

Anmeldung möglich Spanisch A1.3

( ab Mo., 2.9., 18.00 Uhr )

Hola a todos!
In diesem Kurs für Anfänger mit drei Semestern Vorkenntnissen werden wir in lockerer Atmosphäre mit viel Spaß Spanisch lernen. Neue Teilnehmer, die Vorkenntnisse haben und Spanisch lernen wollen, sind herzlich willkommen.
Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen Verlag ab Lektion 10.

auf Warteliste Yoga und Qi Gong

( ab Mo., 2.9., 19.15 Uhr )

Kräftigende Übungen und sanfte Bewegungsformen, verbunden mit einer vertieften Atempraxis, führen uns in unsere inneren Räume. Zu Bewusstheit im Hier und Jetzt, in unsere Mitte und in unsere Kraft. Jede Stunde wird durch eine geführte Entspannung abgerundet. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke für die Entspannung mitbringen.

Anmeldung möglich Kundalini Yoga und Klang

( ab Mo., 2.9., 17.15 Uhr )

Die dynamischen Übungen des Kundalini Yoga, ergänzt durch Entspannungs-, Atem- und Meditationselemente, bieten die Möglichkeit, den eigenen Körper zu aktivieren und auch zu regenerieren. Ein Highlight dieses Kurses ist die Klangentspannung durch Klangschalen am Ende einer jeden Yogaeinheit. Yoga und Klang wirken ganzheitlich und somit können Körper, Geist und Seele sich mit neuer Energie füllen. Ich lade Sie ein, durch "Kundalini Yoga & Klang", Ihre Gesundheit zu stärken und Ihre eigenen Erfahrungen zu machen. Bitte eine Decke, ein kleines und ein größeres Kissen, Wasser und wenn möglich, eine Yogamatte mitbringen.

Anmeldung möglich UE Yoga für Jeden

(Uetersen, ab Mo., 2.9., 18.15 Uhr )

Yoga in der Himalaya-Tradition, wie er hier vermittelt wird, ist besonders für den westlichen Menschen geeignet, denn Haltungen und Übungen werden für die Übenden passend gemacht, nicht umgekehrt. Sie lernen die Basis-Haltungen kennen und individuell zu variieren. Durch die achtsame Ausführung der Körper-, Atem-, Entspannungs- und Stille-Übungen eröffnet sich ein Zugang zum Zusammenspiel von Körper und Geist, zum eigenen So-Sein und zur eigenen Entwicklungsfähigkeit. Sie bauen Kraft und Ruhe-Reserven für Ihren Alltag auf und entdecken Freiräume jenseits schädlicher Gewohnheiten. Starten Sie mit sanftem Yoga entspannt und erfrischt in den Feierabend. Bitte eine Übungsmatte, eine Decke, ein Handtuch, warme Socken und etwas zu trinken mitbringen. Bei Fragen kontaktieren Sie gerne die Kursleiterin: 04122-901496.

Anmeldung möglich Rückhalt - ganzheitliche Rückenschule

( ab Mo., 2.9., 9.00 Uhr )

In diesem Kurs stärken wir gemeinsam mit alltagstauglichen Inhalten unsere körperlichen Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit und sind dadurch den Anforderungen des täglichen Lebens besser gewachsen.

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Ein Film der VHS Tornesch-Uetersen

Kontakt

Volkshochschule Tornesch-Uetersen
Tornescher Hof 2/Bahnhofsplatz
25436 Tornesch

Tel.: 04122/ 40 15 40
Fax: 4122/ 40 15 41
E-Mail: info@vhs-tornesch-uetersen.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag,
Donnerstag, Freitag
09.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
16.00 bis 18.00 Uhr
Mittwoch geschlossen

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