Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 07.09.2022:

Seite 1 von 2

auf Warteliste Französisch A1.3 Anfänger mit wenigen Vorkenntnissen

(Uetersen, ab Mi., 7.9., 18.00 Uhr )

Wollten Sie nicht schon immer einmal Französisch lernen? Haben Sie Vorkenntnisse von ca. einem Semester? In diesem Kurs können Sie Ihre Französischkenntnisse aufbauen und erweitern, und am Ende ein kurzes Gespräch über alltägliche Themen führen, genaue Auskünfte zu etwas einholen (z.B. zu Wohnen, Reisen, Freizeit), und über gegenwärtige und vergangene Aktivitäten berichten. Das Lehrbuch muss am Anfang noch nicht vorliegen.

auf Warteliste Spanisch A1 für Anfänger

( ab Mi., 7.9., 17.00 Uhr )

Möchten Sie schnell und intensiv die Sprache lernen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig und können die Sprache von Anfang an lernen. Lehr- und Übungsbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen Verlag

Anmeldung möglich Schwedisch für Anfänger A1.1

( ab Mi., 7.9., 19.40 Uhr )

Keine Vorkenntnisse in Schwedisch? Hej! Sie sind begeisterter Schwedenurlauber oder möchten einfach eine neue Sprache lernen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Unser Motto ist: So viel Grammatik wie nötig - so viel sprechen wie möglich! Välkommen!
Wir arbeiten mit dem Buch "Javisst! Aktuell A1+" Bitte keine Bücher vor dem ersten Kursabend besorgen.

Anmeldung möglich Schwedisch mit Vorkenntnissen A1.4

( ab Mi., 7.9., 18.00 Uhr )

Fortsetzung des Kurses aus drei Vorsemestern. Hej! Sie sind begeisterter Schwedenurlauber oder möchten einfach eine neue Sprache lernen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Die ersten Grundkenntnisse haben wir gemeistert und können schon einfache Sätze sprechen. Mit viel Spaß wollen wir neue Themen bearbeiten und ein bisschen Grammatik dazulernen. Välkommen!
Wir arbeiten mit dem Buch "Javisst! Aktuell A1".

auf Warteliste Tai Chi

( ab Mi., 7.9., 19.00 Uhr )

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst und hat seine Wurzeln in der weichen Kampfkunst, wird aber heute vorwiegend zur Gesundheitspflege und zur Entspannung ausgeübt. Alle Bewegungen sind langsam, fließend und harmonisch aufeinander abgestimmt. Das Übungssystem hat eine ganzheitliche Wirkung auf die Gesundheit, ist ausgleichend und führt zu einer Steigerung des Wohlbefindens. Beim Praktizieren werden Muskeln, Sehnen und Gelenke schonend gestärkt, dabei erreichen die Übenden einen gelassenen, ruhigen und zentrierten Zustand. Nicht ohne Grund wird Tai Chi auch als Meditation in Bewegung genannt. Unterrichtet wird die Form des Yang Stils nach Großmeister Yang Jun. Bitte bequeme Kleidung und flache Turnschuhe mitbringen. Kontakt: Kati Schlund, zertifizierte Tai Chi Lehrerin, Telefon: 0173 - 255 12 13
Mail: info@taichi-fit.de, Web: taichi-fit.de

auf Warteliste Pilates

( ab Mi., 7.9., 9.30 Uhr )

Pilates dient der Stärkung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulator und fördert die Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit. Resultat: wir gehen wesentlich aufrechter und stabiler durchs Leben.

auf Warteliste Pilates

( ab Mi., 7.9., 18.00 Uhr )

Pilates dient der Stärkung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulator und fördert die Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit. Resultat: wir gehen wesentlich aufrechter und stabiler durchs Leben.

auf Warteliste Pilates

( ab Mi., 7.9., 19.00 Uhr )

Pilates dient der Stärkung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulator und fördert die Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit. Resultat: wir gehen wesentlich aufrechter und stabiler durchs Leben.

fast ausgebucht Fit ab 50

( ab Mi., 7.9., 9.00 Uhr )

In diesem Kurs werden gezielt die Koordination, Kondition als auch die Beweglichkeit geschult. Die Kräftigung der Rumpfmuskulatur sowie ein Entspannungsteil runden das Kursprogramm ab. Bitte mitbringen: Sportsachen, feste Turnschuhe, Handtuch, evtl. Decke.

auf Warteliste Bodyforming

( ab Mi., 7.9., 10.00 Uhr )

In diesem Kurs steht die Straffung der "Problemzonen" (Bauch, Beine, Po, Arme) im Vordergrund. Aber auch ein Herz-Kreislauf- sowie ein kurzer Entspannungsteil sind wichtige Bestandteile dieses Kurses.
Bitte mitbringen: Sportsachen, feste Turnschuhe, Handtuch.

Seite 1 von 2

Ein Film der VHS Tornesch-Uetersen

Kontakt

Volkshochschule Tornesch-Uetersen
Tornescher Hof 2/Bahnhofsplatz
25436 Tornesch

Tel.: 04122/ 40 15 40
Fax: 4122/ 40 15 41
E-Mail: info@vhs-tornesch-uetersen.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag,
Donnerstag, Freitag
09.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
16.00 bis 18.00 Uhr
Mittwoch geschlossen

VHS
VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen
VHS