Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 13.09.2019:

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Anmeldung möglich English Book Club

( ab Fr., 13.9., 19.00 Uhr )

The book club is aimed towards a fun group of people, both native and non-native fluent speakers, who share a passion of reading and discussing books in the English language.
Our meetings take place in a friendly and relaxed atmosphere once a month.
Our first book will be "Becoming", Michelle Obama.
Please read the book before the first meeting. On our first evening we will decide together on the books we wish to read next.
If you are interested or would like more details, contact Susan Gromoll on 04122 83187 or email susgromoll@t-online.de for more details.

The more that you read, the more things you will know. The more you learn, the more places you’ll go. - Dr. Seuss

Anmeldung möglich Meditation

( ab Fr., 13.9., 17.30 Uhr )

Durch Meditation lernt man aus der Ruhe heraus zu handeln. Dadurch entsteht ein ganz natürlicher Raum für Klarheit, Intuition und Kreativität. Wenn man den Zusammenhängen des Lebens still und aufmerksam begegnet, beginnt alles Positive zu fließen. Es gelingt dann mehr und mehr im Alltag ruhig zu bleiben, auch wenn wir dabei großen Herausforderungen gegenüber stehen. Jeder kann eine sehr heilvolle Kraft aus der Meditation schöpfen, um eine große innere Stärke zu entwickeln. Viele Menschen sind sich sicher: Das kann ich nicht, ich kann meinen Verstand nicht ruhig halten. Tatsächlich geht es bei der Meditation aber auch gar nicht darum. Man kann inneren Frieden empfinden, ohne dass der Verstand still steht. Still sein bedeutet nicht, untätig zu sein. In diesem Kurs werden die Grundlagen, Techniken und die verschiedenen Möglichkeiten der Meditation vorgestellt. Der Kurs lehrt eine einfache Methode der Meditation, die ohne schwierige Körperhaltungen oder Rituale auskommt, also von Menschen jedes Alters, jeder gesundheitlichen Verfassung ausgeübt werden kann. Bitte Kissen und Decke mitbringen.

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Ein Film der VHS Tornesch-Uetersen

Kontakt

Volkshochschule Tornesch-Uetersen
Tornescher Hof 2/Bahnhofsplatz
25436 Tornesch

Tel.: 04122/ 40 15 40
Fax: 4122/ 40 15 41
E-Mail: info@vhs-tornesch-uetersen.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag,
Donnerstag, Freitag
09.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
16.00 bis 18.00 Uhr
Mittwoch geschlossen

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